Frisch getrennt. Was nun?

Coaching bei Trennung, Herzschmerz und Liebeskummer

Wenn du gerade frisch aus einer Beziehung kommst und nicht weißt, wie du diese Trennung verstehen, verarbeiten und emotional gesund überstehen sollst, begleite ich dich Schritt für Schritt wieder zurück in Stabilität, Klarheit und innere Ruhe.

Raum für akuten Trennungsschmerz und Grübelfragen Klärung, ob Ex zurück sinnvoll ist Klarheit über Gründe und nächste Schritte Begleitung zurück in deine Kraft
Sophia Scheuber
Wenn alles weh tut Ich begleite dich dort, wo frische Trennung oft am meisten schmerzt: im Herzen, im Kopf und im Alltag.
Wenn du verstehen willst Wir schauen gemeinsam auf die Trennung, eure Dynamik und darauf, was wirklich passiert ist.
Wenn du gesund weiter willst Du lernst, die Trennung zu verarbeiten, dich selbst wieder zu stabilisieren und alte Fehler nicht zu wiederholen.

Für frisch Getrennte

Ich bin für dich da

Direkt nach einer Trennung fühlst du vieles gleichzeitig: Schock, Sehnsucht, Grübeln, Hoffnung, Wut, Schuld, Leere und den Wunsch, dass einfach nur der Schmerz aufhört. Genau in dieser sensiblen Phase brauchst du keinen allgemeinen Rat, sondern jemanden, der genau auf dieses Thema ausgebildet und erfahren ist und mit dir die Situation sortiert.

Im Coaching schauen wir gemeinsam, wie du Trennung, Herzschmerz und Liebeskummer gesund verarbeiten kannst, was eure Beziehung und die Trennung dir zeigen, ob es überhaupt sinnvoll wäre, an ein Zurück zum Ex zu denken, und wie du wieder in ein stabiles, selbstverbundenes Leben zurückfindest.

  • Trennung verstehen und emotional einordnen
  • Trennung, Herzschmerz und Liebeskummer besser verarbeiten
  • Gedankenkreisen und Hoffnungsschleifen beruhigen
  • Klarheit gewinnen: Ex zurück oder loslassen?
  • Wieder allein zurechtfinden und innere Sicherheit aufbauen
  • Ungesunde Muster erkennen und künftig nicht wiederholen

Ablauf

So starten wir

1
Anfrage

Du schreibst mir über das Formular, wann und wie ich dich am besten für ein Vorgespräch erreichen kann.

2
Vorgespräch

Ich melde mich persönlich bei dir, wir schauen kurz auf deine Situation und klären deine Fragen zum Coaching.

3
Coaching

Wenn es sich passend anfühlt, begleite ich dich individuell im Coaching weiter.

Klientenstimmen

Erfahrungen aus dem Coaching

★★★★★

Sophia begleitet sehr empathisch, sorgfältig und mit viel Engagement. Ich habe mich mit meiner Situation ernst genommen gefühlt und würde mich jederzeit wieder an sie wenden.

Bewertung vom 10.08.2022
★★★★★

Im Coaching habe ich mich sofort gut aufgehoben gefühlt. Meine Situation wurde klar, direkt und gleichzeitig sehr verständnisvoll eingeordnet, was mir gerade nach der Trennung sehr geholfen hat.

Aktuelle Bewertung
★★★★★

Eine sehr empathische und kompetente Begleitung, die den Menschen als Ganzes sieht. Ich habe mich individuell unterstützt gefühlt und bin sehr dankbar für die Hilfe.

Bewertung vom 07.05.2021

Über mich

Ausbildung und Erfahrung

Ich bin Sophia Scheuber, psychologische Coach mit Psychologie-Studium, fundierter Coaching-Ausbildung und zahlreichen Weiterbildungen. In über 7 Jahren Coaching durfte ich bereits mehr als 400 Klienten aus Lebenskrisen, Beziehungschaos und Liebeskummer zurück in mehr Klarheit und Lebensfreude begleiten.

Psychologie-Studium Coaching-Ausbildung 7+ Jahre Erfahrung 400+ Klienten
"Du wirst die Trennung verstehen, den Schmerz gesund verarbeiten, für dein Wachstum nutzen und gestärkt wieder bei dir ankommen."

Energieausgleich

Transparent und flexibel

Coaching ab 75 € für 30 Minuten. Die Abrechnung erfolgt flexibel nach deiner gebuchten Gesprächszeit.

Kontakt

Vorgespräch anfragen

Schreib mir kurz, auf welchem Weg und in welchem Zeitfenster ich dich für ein kurzes Vorgespräch (ca. 10 Min.) gut erreichen kann. Ich melde mich dann persönlich bei dir zurück.

Kontaktformular Sophia

AGB & Datenschutz
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